samedi 29 janvier 2011

Froid ?!? Même pas peur ;-)


Les trente-deux kilomètres effectués dans le froid mortagnais mais sous un soleil éblouissant et un ciel bleu azur seront-ils les derniers avant un ptit moment ? Seul Axel nous donnera la réponse ;-)
Fier d'avoir roulé aujourd'hui et prêt à remettre ça demain si le temps et les circonstances me le permettent.
A plus.

dimanche 16 janvier 2011

Sous le soleil exactement


Petit tour en ce dimanche ensoleillé. Ne pouvant pas trop m'éloigner de la maison pour cause de femme enceinte en fin de grossesse ;-), je me suis élancé pour deux boucles de 15 km et quelques autour de Mortagne-du-nord. Devant faire face à une douleur vive sur le côté droit (ah non pas l'appendicite!!!), j'ai hésité longtemps à me lancer dans la 2ème boucle. Mais l'ardoisier est plus fort que tout ;-).
Résultat : 32.59 km en 1h16 tout rond.
A bientôt.

dimanche 9 janvier 2011

Et de deux :-)



Deuxième dimanche de janvier (bon ok 3ème mais rouler le 02/01...) et deuxième tour à vélo. 42 km cette fois-ci. J'étais parti pour faire le même tour que la semaine dernière avec pour objectif de rouler un peu plus vite; mais les jambes répondant présentes, j'ai ajouté quelques bornes à la sortie du jour. A noter : une nette amélioration de la moyenne (26.5 km/h) même si les relances après les virages, les panneaux stop ou les faux plats montants sont encore difficiles. La forme revient tout doucement... A plus les cyclos.

dimanche 2 janvier 2011

Dur dur ... la reprise.


2 janvier, c'est l'heure de la reprise. Tous les kilomètres effectués ne seront plus à faire ;-) Je prends un peu d'avance (très peu) car je sais que mon 1er trimestre cycliste va être quasi nul... comme celui de VTC Man d'ailleurs (pour d'autres raisons).
Que la reprise fut difficile ! Un bon départ : 15 premiers kilomètres effectués à presque 25 km/h de moyenne suivi d'une fin de parcours beaucoup plus lente...plus de forces dans les jambes, le mauvais état des routes, la pluie s'y mêlant, il était temps de rentrer. 29 kilomètres au total effectués en 1h15. Mais bon c'est la reprise et chez moi c'est synonyme de galère (quasiment tous les ans, dès que je m'arrête plus d'un mois).
Au fait, vos objectifs de 2011 ? Allez lancez-vous... même si c'est pour se planter royalement comme le prouve mon dernier commentaire à l'article précédent ;-)
Le mien : 1500 km ce serait déjà bien. Le reste serait du bonus ;-)